9月24日，孚玉鎮(zhèn)衛(wèi)生院走進(jìn)轄區(qū)孚玉鎮(zhèn)中心小學(xué)（北區(qū)），為同學(xué)們帶來了一堂生動實用的心理健康“開學(xué)第一課”。

　　活動邀請平安醫(yī)院專家主講，心里健康課以“陽光心態(tài)，快樂成長”為主題，結(jié)合中小學(xué)生的年齡特點和心理發(fā)展規(guī)律，用通俗易懂的語言、鮮活的案例，從“如何適應(yīng)新學(xué)期節(jié)奏”“情緒管理小技巧”“人際交往小妙招”三個方面展開講解。在互動環(huán)節(jié)，醫(yī)生通過趣味問答、情景模擬等形式，引導(dǎo)學(xué)生主動分享自己的情緒故事，現(xiàn)場教授“深呼吸放松法”“積極心理暗示法”等簡單易行的心理調(diào)節(jié)方法，幫助學(xué)生學(xué)會識別和疏導(dǎo)負(fù)面情緒。

　　針對開學(xué)后部分學(xué)生可能出現(xiàn)的焦慮、注意力不集中等“開學(xué)綜合征”，專家還與班主任進(jìn)行了溝通，為教師提供了識別學(xué)生心理異常信號、開展初步心理疏導(dǎo)的實用建議，并向?qū)W校贈送了心理健康宣傳手冊，便于后續(xù)開展常態(tài)化心理輔導(dǎo)工作。

　　此次活動不僅讓學(xué)生掌握了科學(xué)的心理調(diào)適方法，更營造了關(guān)注心理健康的校園氛圍。校方表示，將持續(xù)加強與衛(wèi)生院的合作，共同為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，助力學(xué)生健康快樂成長。（通訊員 吳春文 朱艷水）