宿松縣婦聯(lián)開展心理健康素養(yǎng)講座
宿松融媒訊 為深入實施“健康中國 母親行動”,傳播自尊自信、積極向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康知識,5月26日下午,縣婦聯(lián)組織開展心理健康素養(yǎng)講座,全縣共90余人參加。
本次邀請了家庭教育高級講師、國家二級心理咨詢師胡燕俊帶來了“學心理健康素養(yǎng),做幸福健康母親”專題講座,胡老師圍繞心理健康素養(yǎng)的內容、心理健康標準、什么是心理健康素養(yǎng)十條以及如何成為心理健康母親生動地展開講述,通過案例分析、視頻觀看、入心入情闡述等方式,號召廣大女性釋放情緒,學會自我調節(jié),創(chuàng)造幸福生活。現(xiàn)場更是通過與聽眾互動的方式將氛圍推向高潮,大家談觀感、體會、理解,深刻認識到良好的心理狀態(tài)、切實的情緒調節(jié)不僅對自己有助益,也更有利于促進親子關系、促進家庭和諧。
此次講座進一步增強了婦女同志對心理健康的認識,有助于大家在今后的生活中積極主動調節(jié)、科學進行情緒疏導,以陽光積極態(tài)度面對生活。下一步,縣婦聯(lián)將繼續(xù)圍繞“健康中國 母親行動”開展內容豐富、形式多樣的活動,切實提高廣大婦女健康水平。(通訊員 朱楊麗)
責任編輯:楊劉敏
